Jó látási szokások

Papp Júlia, szemész A szemészetben is egyre nagyobb teret hódít a hagyományos orvoslás mellett a természetes, alternatív vagy kiegészítő gyógymód. Utóbbiak közé tartozik a szemerősítő torna, szemjóga is.

Rossz látási szokások 3 szokás, ami megváltoztatja az életed vitalitás szempontjából Legnagyobb vízió a program letöltése, új látás-helyreállítási technológia a jó látásról.

A szemtorna módszerének atyja William Horatio Bates amerikai orvos A jó látás feltételei ezzel összefüggésben 90 százalékban pszichikai eredetűek.

A szemproblémák hátterében a helytelen nézési szokások miatt kialakult károsodás feltételezhető.

Szerinte a szemüveg viselése rögzíti ezeket a rossz szokásokat. Bates tréningjének célja a látószervet visszavezetni a helyes nézési technikához, így segítségével a szemüveget véglegesen félre lehet tenni.

Hirdetés A módszer vitathatatlan előnye, hogy a gyakorlatok könnyen elsajátíthatóak, és a megfelelően kiválasztott betegségek kancsalságösszetérítési gyengeség, szemizom bénulásalkalmazkodási képtelenség esetén óriási eredmények érhetők el. Hatására cserélődik a könnyfilm, javul a szem vérellátása, a szem körüli izmok ellazulnak.

Molnár Erika Természetgyógyász Látási szokások A szem alkalmazkodó képessége, a rugalmassága, a látóélesség beállításának képessége, ugyanúgy fejleszthető, ahogy a test is. A szem egy nagyon érzékeny szervünk, könnyen túl erőltethetjük. Egyesített Szociális Intézmény, XV. Ezért érdemes szakember tanácsát kérni. A szemtréning általában csoportos foglalkozás, de lehetőség van egyéni konzultációra is.

Tekintés - A gyakorlat jó látási szokások a mozdulatlan egyenes fejtartás mellett csak a szemmel a fő tekintési irányokba jobbra, fölfele, balra, majd lefele nézés, a szélső helyzetekben pedig a szem pihentetése. Kifele térő kancsalítás, rövidlátás és összetérítési nehezítettség esetén javasolt. Akkomodálási jó látási szokások - Az alkalmazkodáshoz szükséges izomrendszer gyakorlata.

A gyakorlat lényege egy fixált kép, szöveg távolítása-közelítése. Az erős, jó szem teljes letakarásával - megfelelő méretű, jó látási szokások könnyen felragasztható öntapadós szemtapasz vagy a szemüveg lencséjére rögzíthető takaró anyag segítségével.

After watching this, your brain will not be the same - Lara Boyd - TEDxVancouver rövidlátás luule

Műszer segítségével egymást kiegészítő, de kissé különböző képeket vetítenek külön-külön, majd mindkét szem elé. Gyakorlással az agy megtanulja egyszerre észlelni őket.

Kancsal gyerekek esetén az agy az egyik képet letiltja: üres a kalitka, nincs karika a bohóc kezében. Így kialakítható a kétszemes látás.

Szemtréning – Látásjavító szemtorna

Közeli fixálás közben távolba kell tekinteni, elrévedni. Mikor ne tornáztassuk a szemünket? Veszélyes túlzás azt gondolni, hogy a módszer megold szinte minden szemészeti problémát!

A látásunkba is kerülhet ez a helytelen felfogás, mert sok betegség esetén a hagyományos módszerek elhanyagolása teljes látásvesztéshez vezethet. Örökletes színvakság, daganatok, cukorbetegség okozta szemfenéki elváltozások, szürkehályog, zöldhályog esetén nem várhatunk gyógyulást az eljárástól.

1. Rossz látási szokások. Rossz szokások – le veletek!
2. Egyesített Szociális Intézmény, XV.
3. Szemünk ellenségei: rossz szokások, amik rontanak a látásunkon
4. Látásproblémák felismerése - Jó látási szokások

Az ideghártya leválás esetén az intenzív szemmozgás akár ronthat is a betegségen. Forrás: WEBBeteg.